Grisport – buty na każdą pogodę

Masz nowe miejsca do odkrycia i wyższe szczyty do zdobycia – pozwól, aby ruch cię poniósł i zacznij swoją wyprawę w butach marki Grisport. Ta włoska firma od niemal 50 lat specjalizuje się w produkcji butów rekreacyjnych i outdoorowych. Pamiętaj, że „nawet najdalsza podróż zaczyna się od pierwszego kroku” – zrób go w obuwiu Grisport, a przekonasz się, że nie musisz iść na kompromisy i wybierać między stylem, wygodą, a bezpieczeństwem na trasie.

Z FOMO ku dorosłości – dlaczego tradycyjne zabawki są tak ważne?

Aż 94% młodych Polaków doświadcza FOMO, czyli lęku przed byciem pominiętym, co wpływa na ich poczucie wartości i przynależności. Młodzież bardziej niż kiedykolwiek potrzebuje wsparcia w odkrywaniu swojej tożsamości, aby budować pewność siebie i autentyczne relacje. Kluczem do ich rozwoju jest przestrzeń na wyrażanie indywidualności i poszukiwanie własnych wartości – bez konieczności szukania zewnętrznej aprobaty. 

Polityczne sympatie płci – panie na lewo, panowie na prawo?

Od lat 80-tych generalnie kobiety chętniej głosują na lewicę, a mężczyźni na prawicę, choć wcześniej bywały dekady, w których tendencje były odwrotne, trendy się mieszały, a czasem zrównywały. Od ponad czterdziestu lat w Europie i USA polityczne sympatie płci są niezmienne – panie mają coraz bardziej lewicowe, a panowie coraz bardziej prawicowe zapatrywania polityczne.

Książka na weekend: Za nadobne

„Za nadobne” Piotra Borlika to thriller sensacyjny o zemście, w której więcej jest goryczy niż słodyczy. Brutalny, również w warstwie językowej, więc trzeba mieć mocne uszy, aby go zdzierżyć.

Obwód stanika – jak dobrać go prawidłowo?

Wygodny stanik to taki, który doskonale podtrzymuje biust dzięki właściwie dobranemu rozmiarowi. Możesz w nim swobodnie się poruszać w ciągu dnia, nie odczuwając dyskomfortu i bólu pleców. Bielizna nie wbija się w ciało  ani go nie uciska. Nie jest też za luźna i nie przemieszcza się podczas aktywności. Sprawdź, jak dobrać obwód stanika, aby czuć się w nim swobodnie i komfortowo w każdych okolicznościach.

Migrena – 5 mitów na temat choroby

Migrena to jedna z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najmniej zrozumianych chorób neurologicznych. Wciąż powielane na jej temat mity utrudniają pacjentom prawidłowe rozpoznanie choroby i opóźniają moment rozpoczęcia leczenia. W ramach akcji Migrena Wymaga Leczenia wyjaśniamy 5 najczęstszych mitów związanych z tą chorobą.

Maxi, saddle bag i bagietki: najmodniejsze torebki damskie w sezonie jesień-zima 2024/2025

Nowy sezon nadchodzi wielkimi krokami, a to oznacza, że najwyższy czas na sprawdzenie, czy w twojej szafie znajduje się torebka damska wpisująca się w aktualne trendy. Nie? To świetny powód do zakupów w trakcie mid season sale. Jak wybrać modną torebkę damską, która będzie pasować do outfitów inspirowanych kultowymi propozycjami z wybiegów na jesień-zimę 2024/2025? Oto fasony, obok których trudno przejść obojętnie!

Twarz pełna wyrazu – jak naturalnie podkreślić brwi?

Staranny makijaż oczu dodaje im wyrazu oraz podkreśla ich naturalne piękno. Wystarczy nawet tylko wytuszować rzęsy, żeby oczy wydały się większe i bardziej tajemnicze. To samo dotyczy brwi, które stanowią dla oczu rodzaj ramy i kiedy są pięknie podkreślone, sprawiają, że rysy twarzy nabierają jeszcze więcej charakteru. Jeżeli chcesz zaakcentować brwi i jednocześnie zależy ci na naturalnym, subtelnym efekcie, mamy dla ciebie wskazówki dotyczące stylizacji. Profesjonalny tusz do brwi to jest to! 

5 edycja kampanii #lubiesiebie

Wystartowała 5. edycja kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski. Ambasadorkami tej edycji #lubiesiebie zostały: Kamilla Baar, Magdalena Kumorek, Anna Szymańczyk, Joanna Trzepiecińska oraz Marta Dąbrowska. Power speech wygłosiła prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska, ambasadorka Sanprobi Akkermansia, partnera kampanii.

Art de vivre jako francuska sztuka życia i doceniania przyjemności

Art de vivre, czyli francuska sztuka życia, to koncepcja kształtująca codzienność Francuzów w sposób pełen harmonii i wdzięku. Filozofia ta polega na zachowaniu balansu, docenianiu czasu spędzanego z bliskimi oraz czerpaniu radości z chwili obecnej. Ten sposób myślenia wpływa na każdy aspekt codzienności mieszkańców Francji, co pozwala im na swobodne korzystanie z życia pełnego wdzięczności i radości.

Cukier czy słodzik – świadome słodzenie

Każdego dnia stajemy przed wyborem, jak połączyć to, co pyszne, z tym, co zdrowe. Słodki smak zdecydowanie potrafi umilić życie, ale to umiar jest kluczem do równowagi – nawet w słodzeniu. Czy sięgamy po cukier, czy po alternatywne słodziki, najważniejsze jest, by wybierać świadomie i odpowiedzialnie, kierując się zarówno smakiem, jak i troską o zdrowie.

Rak piersi – 3 fakty, których prawdopodobnie nie wiesz o chorobie

Rak piersi to jedna z najczęściej badanych chorób nowotworowych, a postępy w tej dziedzinie medycyny dają nowe nadzieje pacjentkom na całym świecie. Ostatnie lata przyniosły przełomowe odkrycia, które nie tylko poprawiają skuteczność leczenia, ale także pozwalają lepiej zrozumieć mechanizmy rozwoju tej choroby. Badacze odkrywają kolejne informacje o raku piersi, które mogą zmienić podejście do profilaktyki i terapii. Oto trzy nowe fakty o nowotworach piersi.

Nowoczesne lustro do łazienki – jak wybrać ideał?

Łazienki to specyficzny typ wnętrza dla każdego domu. Z jednej strony mają zapewniać dobre warunki do wykonywania różnych czynności. Z drugiej powinny budować przestrzeń do przyjemnego relaksu. Do tego celu służy odpowiednie wyposażenie i dodatki, a ważną rolę w aranżacji odgrywa odpowiednio dobrane lustro. Czym się kierować podczas dobierania luster łazienkowych? Czym mogą się wyróżniać nowoczesne produkty? 

Apartamenty we Wrocławiu – idealne miejsce na city break

Życie w wielkim mieście niesie ze sobą unikalne emocje i doświadczenia. Wrocław, z jego secesyjnymi kamienicami, bogatą kulturą i fascynującą historią, stanowi doskonałe tło na krótki wypad. Decydując się na apartamenty jako formę zakwaterowania, zyskujesz komfort i nowoczesność w centralnej części miasta, blisko Rynku, skąd łatwo dotrzesz do wszystkich atrakcji zarówno pieszo, jak i komunikacją miejską.

Jak długo utrzymują się efekty depilacji laserowej?

W ostatnich latach w gabinetach medycyny estetycznej oraz w salonach piękności dużym powodzeniem cieszą się zabiegi depilacji laserowej. To skuteczna technologia usuwania owłosienia, którą można stosować do różnych partii ciała, w tym m.in. twarzy. Sprawdźmy, co warto wiedzieć o tego typu zabiegu oraz jak długo utrzymują się efekty depilacji laserowej.

Kim jest współczesna jesieniara?

O jesieniarach stało się głośno 5 lat temu. Młodzież określała w ten sposób sentymentalne nastolatki, które w grubych swetrach zbierały liście w parkach i z wielkich kubków popijały dyniową latte. Z czasem urokowi jesieni zaczęło ulegać jednak coraz więcej osób. Z badania Empiku wynika, że aż 76% respondentów ma wtedy czas, aby naprawdę odpocząć. Kim jest współczesna jesieniara, jak ewoluował ten trend i dlaczego wciąż nas urzeka?

Jakie potrzeby ma skóra dłoni?

Jesienią delikatna skóra dłoni aż prosi o pomocną… dłoń. Szczególnie teraz szybciej staje się przesuszona, szorstka i ma tendencję do pękania. Często to nie jedyne wyzywania pielęgnacyjne, bo skóra w tej okolicy może mieć też inne potrzeby. Podpowiadamy, które kremy sprostają różnym wymaganiom.

Jak dbać o skórę jesienią?

Kiedy jesienna pogoda daje się we znaki, a w domu włączamy kaloryfery, warto zmienić rytuały pielęgnacyjne i zatroszczyć się o skórę w szczególny sposób. O tej porze roku staje się ona coraz bardziej sucha, pozbawiona blasku i mniej elastyczna. Wyglądamy na bardziej zmęczone niż jesteśmy. Jak dbać o skórę jesienią? Podpowiada doświadczona dermatolog Agnieszka Bliżanowska.

Jesienią nad Bałtyk po jod

Coraz więcej turystów decyduje się na spędzenie urlopu nad Bałtykiem poza sezonem, poszukując ciszy, spokoju i… dawki jodu. Co ważniejsze – są zadowoleni. Dlaczego warto wybrać Bałtyk właśnie teraz?

Dlaczego Polacy się rozwodzą? Zaskoczenia nie ma

Z najnowszego raportu wynika, że Polacy, którzy zdecydowali się na rozwód, jako główny powód swojej decyzji przeważnie podają tzw. niezgodność charakterów – 28,7%. Prawie tak samo często wskazują na niedochowanie wierności małżeńskiej – 26,1%. Na trzecim miejscu jest nadużywanie alkoholu lub środków odurzających – 15,1%. I te trzy przyczyny razem stanowią 69,9% wszystkich deklaracji. 

Dziewczyny, których warto posłuchać: Marcelina „Spróbuję, potańczę, nie wiem”

Marcelina to kompozytorka, artystka i autorka tekstów. Nominowana do nagrody Fryderyk w 2012 i nagrody WARTO Gazety Wyborczej. Rozgłos przyniósł jej hit „Karmelove” z gościnnym udziałem Piotra Roguckiego. Po pięciu latach od wydania krążka „Koniec wakacji” wróciła do słuchaczy z nowym albumem „Spróbuję, potańczę, nie wiem”.