Sposoby na nadpotliwość

Pocenie się jest naturalnym procesem, koniecznym do zachowania prawidłowej równowagi wewnętrznej organizmu. Dzięki niemu możliwe jest regulowanie temperatury ciała oraz wydalanie zbędnych substancji. Problem powstaje wtedy, gdy mamy do czynienia z nadpotliwością.

Ta niezwykle krępująca przypadłość, szczególnie latem staje się nie do zniesienia. Na szczęście jest kilka sposobów, by ograniczyć nadpotliwość.

Zioła i bawełna

Walkę z nadpotliwością warto rozpocząć od wprowadzenia w życie kilku dobrych nawyków. „W pierwszej kolejności należy ograniczyć alkohol oraz kawę, które najlepiej jest zastąpić naparami z ziół np. z szałwii. Warto również wykluczyć z diety ostre przyprawy, ponieważ one również mogą powodować nadmierne wydzielanie potu. Szczególnie latem duże znaczenie ma także to, co nosimy. Sztuczne materiały należy koniecznie zastąpić naturalnymi, takimi jak len czy bawełna” – podpowiada dr Monika Mazur z Body Care Clinic w Katowicach.

Higiena przede wszystkim

Kluczowe znaczenie ma oczywiście odpowiednia higiena. Sam pot nie jest powodem nieprzyjemnego i krępującego zapachu, tylko jego dłuższy kontakt z bakteriami znajdującymi się na skórze. „Jeśli chcemy uniknąć wstydliwych sytuacji, obowiązkiem jest prysznic minimum dwa razy dziennie, podczas którego najlepiej jest stosować odpowiednie mydła i płyny przeznaczone dla osób cierpiących na nadpotliwość” – radzi lekarz.

Odpowiednia depilacja

Pozbycie się zbędnego owłosienia z okolic pach może okazać się niezwykle pomocne w walce z nieprzyjemnym zapachem, który pojawia się podczas nadmiernego pocenia się. Brak włosków daje nie tylko większy komfort w ciepłe dni, ale również pozwala lepiej zadbać o higienę. Warto skorzystać z depilacji w salonie kosmetycznym, która przynosi zdecydowanie lepsze efekty niż domowe sposoby.

„Zabieg z użyciem wosku pozwoli pozbyć się zbędnego owłosienia na około 4 tygodnie. Dodatkowo osłabiamy w ten sposób cebulki, co sprawia, że włoski odrastają słabsze. Koszt tego rodzaju depilacji nie należy do wyjątkowo drogich, w przypadku pach jest to około 40 zł. Najskuteczniejszym rozwiązaniem jest jednak depilacja laserowa, dzięki której można na trwałe usunąć niechciane owłosienie. Aby uzyskać oczekiwane efekty, najlepiej jest wykonać serię zabiegów, około 6-8 sesji, w odstępach 6-8 tygodni” – radzi specjalistka Body Care Clinic.

Kuracja toksyną botulinową

Botox zyskał swoją niezwykłą popularność za sprawą gwiazd z pierwszych stron gazet, a to przede wszystkim dzięki skutecznej zdolności do wygładzania zmarszczek. Nie każdy jednak wie, że preparat ten ma swoje zastosowanie również w leczeniu nadpotliwości.

„Zasada działania toksyny botulinowej jest prosta. Substancja blokuje sygnał przekazywany między nerwem a mięśniem lub gruczołem potowym, dzięki czemu uniemożliwia im pracę, czyli wydzielanie nadmiernej ilości potu” – wyjaśnia specjalistka.

Dla wszystkich osób, które boją się samej aplikacji, mamy dobre wieści. Zabieg z użyciem toksyny botulinowej jest bezbolesny.