Rozciągająca się na dekady i kontynenty historia pieniędzy i władzy. „Opus Dei. Brudne pieniądze, handel ludźmi i skrajnie prawicowa organizacja kościelna” to dobrze udokumentowany reportaż śledczy, który powstał dzięki podstępowi autora.
Samoakceptacja często bywa mylona z samozachwytem, wysoką samooceną albo przekonaniem, że nad niczym nie trzeba już pracować. Tymczasem w ujęciu psychologicznym oznacza raczej zgodę na zobaczenie siebie w całości – z mocnymi stronami, trudnościami, ograniczeniami i prawem do popełniania błędów.
Najdziwniejsze w dzisiejszej samotności jest to, że nie trzeba już być samemu, żeby ją czuć. Możesz mieć telefon, który nie przestaje wibrować. Wiadomości, reakcje, grupy, szybkie odpowiedzi w biegu między jednym zadaniem a drugim. I wszystko wygląda jak kontakt z ludźmi. A potem przychodzi wieczór i robi się cisza, która nie ma nic wspólnego z brakiem powiadomień. Bardziej z brakiem poczucia, że ktoś naprawdę był „z tobą” w tym dniu. To zjawisko nazywa się dziś coraz częściej samotnością w cyfrowym tłumie.
W 40. rocznicę światowej premiery, „The Phantom of the Opera” – arcydzieło Andrew Lloyda Webbera – zostanie zaprezentowane w Polsce w wyjątkowej odsłonie arenowej. To wydarzenie bez precedensu! Gliwice i Gdańsk będą jedynymi miastami, w których widzowie zobaczą rozbudowaną wersję najsłynniejszego musicalu świata w skali wykraczającej poza tradycyjny teatr.
Przyjaciółka, nauczycielka i nieocenione wsparcie – mama to najważniejsza osoba w życiu każdego z nas. Dzień Mamy to jeden z momentów, w których chcemy powiedzieć „dziękuję”, nie tylko poprzez słowa, ale za pomocą drobnego gestu. Choć wybór upominku może wydawać się prosty, zdarza się, że ostatecznie wybieramy coś przypadkowego. Jak tego uniknąć i podarować mamie idealny prezent? Poznaj nasze propozycje na 5 wyjątkowych prezentów na Dzień Mamy.
Jak wynika z raportu „Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania” zbyt wysoką masę ciała lub otyłość ma już w naszym kraju 79% mężczyzn i 61% kobiet. Jednak maj dla wielu osób staje się ostatnim momentem na „dietę last minute”. Dietetyczka analizuje najbardziej popularne z nich: keto, głodówki i detoksy sokowe i podkreśla, że pogoń za trendami i szybkim efektem często prowadzi do zmęczenia organizmu, efektu jo-jo i błędów żywieniowych.
Gdzie znikają kobiety-artystki, kiedy stają się matkami? Choć dla świata stają się niewidzialne, intensywnie się zmieniają i wracają gotowe do zabierania głosu w ważnych sprawach. Aga Kiepuszewska w tym czasie napisała materiał na kolejną, trzecią płytę „Cisza wszystkich łąk”.
Embassy Bikes, polska marka, która 18 lat temu wprowadziła cruisery na nasz rynek, świętuje pełnoletność! Dziś to nie tylko producent rowerów klasy premium, ale symbol stylu życia, rzemieślniczej jakości i pasji, której serce bije w warszawskim Bike Shopie na Powiślu. To przestrzeń, w której można nie tylko wybrać, ale też zaprojektować swojego cruisera pod czujnym okiem założyciela i pomysłodawcy marki – Bartka Dudy.
W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że ciało potrzebuje sygnału, by przejść z trybu działania w tryb regeneracji. Wieczorna kąpiel może być takim sygnałem – prostym, powtarzalnym rytuałem, który uspokaja układ nerwowy i przygotowuje do snu. Nie chodzi o długie i skomplikowane czynności, ale o świadome kilka minut, które zmieniają sens i klimat całego wieczoru.
„Gniazdo” to bestsellerowa irlandzka powieść, która w subtelny sposób opowiada o mechanizmach przemocy domowej oraz drodze do niezależności. Choć nie zawiera ani jednej brutalnej sceny, to bardzo dobrze oddaje duszną atmosferę jednego z „domów dobrych”.
Zespół przewlekłego zmęczenia to choroba, której jednym z głównych objawów jest długotrwałe wyczerpanie, problemy z regeneracją i przeciążenie organizmu nawet przy niewielkim wysiłku. W świecie pełnym bodźców, stresu i ciągłego pośpiechu coraz więcej osób szuka sposobów na wyciszenie i odzyskanie równowagi psychicznej. Jednym z nich okazuje się szycie.
To pierwszy tego typu projekt w Polsce! MenoNawigator daje kobietom dostęp do rankingu opartego na bieżącym, samodzielnym raportowaniu symptomów online, a nie na deklaracjach ankietowych. Statystyki pokazują, że menopauza to znacznie więcej niż uderzenia gorąca – Polki rejestrują średnio 8 różnych dolegliwości, związanych ze zmianami hormonalnymi.
Eliminują zmarszczki i podwójny podbródek, poprawiają kontur twarzy, likwidują obrzęki, usprawniają przepływ krwi i detoksykację, ponadto pomagają wymodelować linię żuchwy, no i zapobiegają chrapaniu. A co najważniejsze: wszystko to bez jednego nacięcia skalpela czy nakłucia igłą. Maski liftingujące (chin strap) zdobywają coraz większą popularność w mediach społecznościowych. Ile w tym prawdy, a ile marketingu?
„Wiedziałam, że chcę zaśpiewać piosenkę, która będzie mówiła o nadziei, pokoju i miłości” – mówi Lou Deleuze, 12-letnia zwyciężczyni Eurowizji Junior. Artystka po raz pierwszy przyjechała do Polski i wystąpiła w finale The Voice Kids z piosenką „Ce monde”, w której zawarła ważne przesłanie skierowane do dzieci i do dorosłych.
Kuchnia Nobu Warsaw pokazuje, że prawdziwy luksus nie potrzebuje nadmiaru. Wystarczy perfekcyjny produkt, precyzja wykonania i odwaga, by połączyć dwie pozornie odległe tradycje kulinarne; japońską dyscyplinę i peruwiańską intensywność smaków. O tym, jak globalna filozofia Nobu odnajduje się w Warszawie, dlaczego polskie wasabi trafia na talerze jednej z najbardziej rozpoznawalnych restauracji świata oraz czym w kuchni jest japońskie kokoro, opowiada Joshua Treacy, szef kuchni Nobu Warsaw.
„Zatruta krew”, nowa powieść Marty Reich z serii true crime „Tajemnice zbrodni”, czyli opowieści inspirowanych prawdziwymi zbrodniami z przeszłości, daje okazję, by zadać pytanie, czy i kiedy fabularyzowanie tragedii ma sens.