Ten kanadyjski bestseller zyskał tyle entuzjastycznych recenzji, że aż trudno uwierzyć. Jest się czym emocjonować, bo pochwały są zasłużone. Powieść „Szukając Jane” Heather Marshall jest ciekawa, poruszająca i warta twojego czasu.
W nowoczesnym cukiernictwie coraz większe znaczenie ma nie tylko smak, lecz także wygoda pracy, powtarzalność efektów i możliwość szybkiego tworzenia estetycznych dekoracji. Właśnie dlatego czekolada Non Temp wzbudza tak duże zainteresowanie zarówno wśród osób rozwijających domowe umiejętności cukiernicze, jak i wśród tych, którzy cenią sobie rozwiązania pozwalające osiągnąć profesjonalny rezultat bez zbędnego komplikowania całego procesu
Litwa, oddalona zaledwie o kilka godzin od Polski staje się naturalnym kierunkiem na świąteczny city break. Choć wciąż bywa wybierana rzadziej niż popularne kierunki południowej Europy, należy do jednych z najlepiej ocenianych przez polskich turystów – aż 92,4% odwiedzających deklaruje pozytywne doświadczenia, a ponad co trzeci chce wrócić, jak wynika z danych Travellyze Destination Report dla rynku polskiego.
Paradoksalnie w świecie, w którym możemy się szybko skontaktować z niemal każdym, czujemy się coraz bardziej samotni. Naukowcy podpowiadają, by… iść z tym problemem do lasu. To pomoże.
Coraz więcej osób zwraca uwagę na świadome dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie. Współczesny styl życia, intensywna praca oraz duża ilość obowiązków sprawiają, że organizm jest narażony na różne obciążenia. Dlatego wiele osób poszukuje sposobów na wspieranie swojego organizmu poprzez zdrową dietę, aktywność fizyczną oraz odpowiednio dobrane suplementy diety.
„To robisz źle, a to możesz zrobić lepiej” – o ile skuteczniejsze byłoby codzienne szczotkowanie zębów, gdyby podpowiadali nam osobiście dentysta lub higienistka stomatologiczna? Na pewno rzadziej zgłaszalibyśmy się z bólem zęba do gabinetu. Oto proste triki dentystów, które wzmocnią higienę jamy ustnej, a nawet uchronią przed chorobami.
Wiosna to czas nowych początków, kwitnących relacji i otwarcia na zmiany – także w życiu uczuciowym młodych ludzi. Jak wygląda codzienne życie emocjonalne studentów w Polsce? Czy dla nich najważniejsza jest miłość, rozwój osobisty, pasje, czy kariera?
„Lodowa pułapka” to thriller sensacyjny, do czytania którego przyda się podwójna dawka herbaty z cytryną oraz wyjątkowo gruby koc.
Są takie momenty w ciągu dnia, kiedy potrzebujemy czegoś małego, szybkiego i wartościowego. Czegoś, co nie tylko zaspokoi głód, ale też dostarczy naturalnej energii i będzie pełne składników, które naprawdę mają sens. Pełnoziarniste kulki to właśnie taka przekąska: miękkie, delikatne, pełne owoców, zbóż i orzechów. Świetne na spacer, do lunchboxa albo jako szybki „ratunek” między posiłkami.
Aż 2/3 Polek i Polaków nie zna pojęcia andropauzy, a 72% mężczyzn po czterdziestce nie zetknęło się w ostatnich latach z żadnymi informacjami na temat zdrowotnych aspektów dojrzałego wieku. Raport o społecznym postrzeganiu starzenia się mężczyzn, przygotowany przez Kulczyk Foundation inicjuje ogólnopolską debatę na ten temat.
To one częściej dbają o profilaktykę, pilnują badań dzieci i przypominają partnerom o wizytach u lekarza. A jednak w honorowym krwiodawstwie wciąż są niedoreprezentowane. Kobiety mają potencjał, by realnie wzmocnić system ochrony zdrowia – wystarczy przełamać mity, zadbać o świadomość i odważyć się mówić o krwi bez lęku.
Natalia Kwiatkowska, wokalistka i autorka tekstów zespołu Cheap Tobacco, o emocjach, zarówno w życiu, jak i na najnowszej płycie „Wschody i zachody”, mówi wprost. Podkreśla, jak ważne jest stanie po swojej stronie, a rozstania, choć bolesne, mogą nauczyć nas prawdy o nas samych – jeśli tylko pozwolimy sobie na przeżycie emocji.
Marzec to specyficzny moment w roku. Kalendarz sugeruje, że wiosna jest tuż za rogiem, ale organizm wciąż funkcjonuje w trybie zimowym. Poranki są chłodne, światło nadal skąpe, a motywacja – niższa niż zwykle. To właśnie teraz wiele osób doświadcza, czym jest sezonowe przeciążenie – cichy spadek energii i satysfakcji z codzienności. Jak je pokonać?
Współczesna medycyna coraz wyraźniej podkreśla, że to, co dzieje się w obrębie zębów, dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej, ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Zależność ta jest wyjątkowo silna, a często niestety bagatelizowana. Bakterie bytujące na zębach, dziąsłach czy w przyzębiu mogą w sprzyjających warunkach przedostawać się do krwiobiegu i powodować poważne choroby ogólnoustrojowe.
„Zostań ze mną” to efekt współpracy mistrza romantycznych historii ze znanym scenarzystą i reżyserem thrillerów filmowych. Choć to historia jakich wiele, jest skazana na sukces.
Współczesne rodzicielstwo utknęło między dwiema skrajnościami. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba wysłuchać, zrozumieć i podążać za jego emocjami. Z drugiej, że potrzebuje zasad, wartości i jasnych granic. W efekcie wielu rodziców miota się między poczuciem winy a frustracją. A dzieci coraz częściej wchodzą w otwarte spory o rację, testując cierpliwość dorosłych i „terroryzując” domowe otoczenie.