Zastanawiasz się, który tłuszcz powinien zagościć na stałe w twojej kuchni, by wspierać zdrowie serca? Dwoma najpopularniejszymi są olej rzepakowy oraz oliwa. Oba mają swoje zalety i mogą być cennym elementem zdrowej diety. Zobacz, co je łączy, a co różni.
Czy wiesz, jakie są złe nawyki dla oczu? Dlaczego chodzenie bez odpowiednich okularów z filtrem jest niebezpieczne, podobnie jak praca przy komputerze? Co ma wspólnego z kondycją oczu palenie tytoniu i dieta? Wyjaśnia okulista.
Za sobą ma mocny debiut, trzy Fryderyki na koncie, a przed sobą trasę koncertową promującą najnowszy album „Ta druga”. Na niej ważny przystanek – wyprzedany Torwar. To sukcesy, na które Kaśka Sochacka ciężko pracowała przez ostatnie lata. Wszystkie przyczyniły się do umocnienia jej statusu wrażliwej artystki cenionej za szczerość, która melancholię rozjaśnia promieniem światła.
„W pełni” to poradnik dla kobiet po czterdziestce, który warto przeczytać bez względu na wiek, bo dostarcza ważnych informacji na temat zdrowia i pomaga żyć ze sobą w zgodzie.
Od lat 80-tych generalnie kobiety chętniej głosują na lewicę, a mężczyźni na prawicę, choć wcześniej bywały dekady, w których tendencje były odwrotne, trendy się mieszały, a czasem zrównywały. Od ponad czterdziestu lat w Europie i USA polityczne sympatie płci są niezmienne – panie mają coraz bardziej lewicowe, a panowie coraz bardziej prawicowe zapatrywania polityczne.
„Za nadobne” Piotra Borlika to thriller sensacyjny o zemście, w której więcej jest goryczy niż słodyczy. Brutalny, również w warstwie językowej, więc trzeba mieć mocne uszy, aby go zdzierżyć.
Halloween to świetna okazja, by wykazać się kreatywnością w przygotowaniu kostiumów, dekoracji czy potraw. Planujesz przyjęcie halloweenowe i szukasz kulinarnych inspiracji? Oto 3 sprawdzone przepisy na pyszne halloweenowe dania. Koniecznie zaopatrz się w dynie!
Wygodny stanik to taki, który doskonale podtrzymuje biust dzięki właściwie dobranemu rozmiarowi. Możesz w nim swobodnie się poruszać w ciągu dnia, nie odczuwając dyskomfortu i bólu pleców. Bielizna nie wbija się w ciało ani go nie uciska. Nie jest też za luźna i nie przemieszcza się podczas aktywności. Sprawdź, jak dobrać obwód stanika, aby czuć się w nim swobodnie i komfortowo w każdych okolicznościach.
Migrena to jedna z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najmniej zrozumianych chorób neurologicznych. Wciąż powielane na jej temat mity utrudniają pacjentom prawidłowe rozpoznanie choroby i opóźniają moment rozpoczęcia leczenia. W ramach akcji Migrena Wymaga Leczenia wyjaśniamy 5 najczęstszych mitów związanych z tą chorobą.
Nowy sezon nadchodzi wielkimi krokami, a to oznacza, że najwyższy czas na sprawdzenie, czy w twojej szafie znajduje się torebka damska wpisująca się w aktualne trendy. Nie? To świetny powód do zakupów w trakcie mid season sale. Jak wybrać modną torebkę damską, która będzie pasować do outfitów inspirowanych kultowymi propozycjami z wybiegów na jesień-zimę 2024/2025? Oto fasony, obok których trudno przejść obojętnie!
Prywatnie przyjaciółki, zawodowo artystki tworzące zespół Lor. Zaczynały od pisania piosenek w języku angielskim, rok temu wydały pierwszy album po polsku. Po „Pannach Młodych” przyszedł czas na „Żony Hollywood”. Czym te młode dziewczyny przyciągają słuchaczy?
Staranny makijaż oczu dodaje im wyrazu oraz podkreśla ich naturalne piękno. Wystarczy nawet tylko wytuszować rzęsy, żeby oczy wydały się większe i bardziej tajemnicze. To samo dotyczy brwi, które stanowią dla oczu rodzaj ramy i kiedy są pięknie podkreślone, sprawiają, że rysy twarzy nabierają jeszcze więcej charakteru. Jeżeli chcesz zaakcentować brwi i jednocześnie zależy ci na naturalnym, subtelnym efekcie, mamy dla ciebie wskazówki dotyczące stylizacji. Profesjonalny tusz do brwi to jest to!
Wystartowała 5. edycja kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski. Ambasadorkami tej edycji #lubiesiebie zostały: Kamilla Baar, Magdalena Kumorek, Anna Szymańczyk, Joanna Trzepiecińska oraz Marta Dąbrowska. Power speech wygłosiła prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska, ambasadorka Sanprobi Akkermansia, partnera kampanii.
Art de vivre, czyli francuska sztuka życia, to koncepcja kształtująca codzienność Francuzów w sposób pełen harmonii i wdzięku. Filozofia ta polega na zachowaniu balansu, docenianiu czasu spędzanego z bliskimi oraz czerpaniu radości z chwili obecnej. Ten sposób myślenia wpływa na każdy aspekt codzienności mieszkańców Francji, co pozwala im na swobodne korzystanie z życia pełnego wdzięczności i radości.
W 2025 roku będziemy świętować 80 rocznicę Muminków. Przed nami ciekawe wystawy, książki, film, inicjatywy charytatywne i wiele, wiele więcej. Co czeka fanów Tove Jansson?
„Gdzieś pomiędzy zen a żul”, czyli szczery, pomięty i pełen plam, o których pochodzenie lepiej nie pytać, pamiętnik artystki. „Baśka. Łobuzerka” to zapis artystycznej duszy. A może po prostu duszy.