Niedobór żelaza to poważna sprawa: według niektórych badań brakuje go połowie kobiet na świecie. Dlaczego akurat ten metal jest dla nas tak ważny?
Tag: żelazo
Już w 1971 roku badacze Fernstone i Wurtman podejrzewali, że na nastrój człowieka wpływa nie tylko pogoda czy stan konta, ale…
Włosy i paznokcie najszybciej reagują na braki składników odżywczych w diecie. Zobacz, czego potrzebują, a czego powinnaś unikać, aby zachować ich zdrowy wygląd.