Jak poradzić sobie z tremą? Trema pojawia się przede wszystkim przy okazji konieczności prezentacji swoich umiejętności w trakcie publicznego wystąpienia, podlegającego ocenie przez otoczenie. Z…
Jak radzić sobie z tremą? Większość z nas obawia się wystąpień publicznych. Już sama świadomość, że trzeba będzie powiedzieć coś w grupie ludzi, jest na…