Zastanawiasz się, który tłuszcz powinien zagościć na stałe w twojej kuchni, by wspierać zdrowie serca? Dwoma najpopularniejszymi są olej rzepakowy oraz oliwa. Oba mają swoje zalety i mogą być cennym elementem zdrowej diety. Zobacz, co je łączy, a co różni.
W starożytności drzewo oliwne było symbolem dobrobytu i pokoju, a sama oliwa służyła przede wszystkim do namaszczania i magii. Dziś nie sposób wyobrazić sobie bez niej sztuki kulinarnej. Butelkę dobrej oliwy zawsze warto mieć w kuchni – dla smaku i zdrowia.
Mało mięsa, trochę ryb, oliwa, wino i przede wszystkim mnóstwo sezonowych warzyw i owoców. Taka dieta śródziemnomorska sprawdzi się też…
Szukacie pomysłu na szybki lunch albo kolację? Zróbcie sałatkę! Kurczak, sałata, pomidory, kilka chwil i gotowe! Składniki: pojedyncza pierś z kurczaka…
Klimat nowego miejsca na kulinarnej mapie Warszawy tworzy bogactwo zapachów i smaków zapamiętanych z wyjazdów na południe Europy. Restauracja powstała…