Nowy rok często zaczyna się od list i planów, które zamiast dawać poczucie świeżego startu, dokładają kolejne bodźce do już przeładowanej codzienności. Coraz częściej szukamy więc postanowień, które nie ciążą, nie wymagają perfekcji i nie wciągają w wyścig „nadążania”. W świecie beauty odpowiedzią na to zmęczenie nadmiarem staje się skinimalizm, świadomy wybór prostoty, który daje ulgę, a nie presję.
Schudnę, rzucę palenie, zadbam o zdrowie, przestanę wydawać pieniądze bez sensu, pojadę gdzieś, gdy skończy się pandemia… Oto najpopularniejsze postanowienia noworoczne, od których myślimy, podnosząc do ust pierwszy kieliszek szampana. Po kolejnym już o nich nie pamiętamy. Dlaczego tak się dzieje i czy można się przygotować do wypełnienia noworocznych postanowień?
Koniec roku zawsze przypomina nam o nieuchronności przemijania. Za nami kolejny okres wykorzystanych i niewykorzystanych szans (niestety, pamiętamy głównie te…
Początek stycznia ma dla wielu z nas specjalne znaczenie. Kojarzymy go z nowym początkiem, nadzieją na poprawę sytuacji, obietnicą odmiany…
Jako noworoczne postanowienia bardzo często umieszczamy plany związane z poprawą zdrowia i wyglądu. Większość z nich niestety kończy się…
Będę dbać o zdrowie, zacznę systematycznie ćwiczyć, schudnę, nauczę się angielskiego, zacznę spędzać więcej czasu z rodziną… Już od Nowego Roku!