Wiosenne przesilenie traktowane jest przez naukowców coraz poważniej. Kwiecień uznawany jest za jeden z najokrutniejszych dla ludzkiego organizmu miesięcy w…
Zawalasz noce? Jesz kiedy sobie przypomnisz albo przed snem? Przeczytaj co ma zgubny wpływ na wydzielanie hormonów, które działają przeciwstarzeniowo.