Czy kiedykolwiek stanęłaś przed lustrem, trzymając w rękach kilka różnych torebek i zastanawiając się, która będzie idealnym dopełnieniem twojego stroju? Ta codzienna scena doskonale ilustruje jeden z dylematów współczesnej kobiety – jak wybrać torebkę, która sprawdzi się w każdej sytuacji? Z pomocą przychodzi torebka-listonoszka.
Quebonafide zakończył hip-hopową karierę i zszedł ze sceny w stylu iście teatralnym. Nie pozostawił słuchaczom złudzeń co do tego, że ostatni koncert na PGE Narodowym to definitywne podsumowanie jego dotychczasowej muzycznej drogi. Na osłodę, ku uciesze fanów, 30 czerwca wydał ostatni album – bodaj najbardziej eklektyczny w całej dyskografii – zatytułowany „Północ-Południe”. To soundtrack do specjalnego pożegnalnego wydarzenia transmitowanego online.
Dalekie podróże często kuszą nas egzotycznymi roślinami, które aż proszą się, by zabrać je na pamiątkę. Niestety, niepowtarzalny kwiat, sadzonka czy owoc mogą mieć też nieproszonych „pasażerów na gapę” – szkodniki i choroby groźne dla europejskiej przyrody. O tym, jak bezpieczne transportować rośliny spoza UE, informuje unijna kampania #PlantHealth4Life.
Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po wyjeździe. Okazuje się, że wracamy jeszcze bardziej zmęczeni po urlopie. Dlaczego tak się dzieje i gdzie popełniamy błędy?
Matcha – sproszkowany eliksir energii nie tylko pobudza ciało i umysł, ale również działa zbawiennie na kondycję włosów. Ten wyjątkowy składnik trafił teraz także do kosmetyków! Zupełnie nowa marka – niuviu, stworzona przez zespół so!flow – przenosi moc matchy do codziennej rutyny beauty, prezentując świeże spojrzenie na pielęgnację włosów w limitowanej serii produktów Matcha Time.
Otyłość to przewlekła choroba, a nie efekt braku silnej woli. Pomimo rosnącej świadomości społecznej, osoby chorujące na otyłość nadal spotykają się z uprzedzeniami, które utrudniają im dostęp do leczenia i skutecznego wsparcia. Tymczasem według danych WHO już 650 milionów osób na świecie zmaga się z otyłością, a aż 2 miliardy cierpi na nadwagę.
Długi weekend kojarzy się z odpoczynkiem i relaksem, ale dla wielu z nas może być również emocjonalnym wyzwaniem. Kiedy zwalniamy tempo, uwalniamy emocje, które na co dzień są tłumione. Pod przykrywką zmęczenia często kryje się brak kontaktu ze sobą, a kiedy napięcie ustaje, zaczynają pojawiać się uczucia, do których wcześniej nie mieliśmy dostępu: smutek, lęk, zmęczenie. To nie oznacza, że coś jest nie tak. To sygnał, że psychika ma przestrzeń, by zająć się tym, co zostało zaniedbane.
W najnowszej powieści Stephena Kinga „Nie wymiękaj” Holly Gibney wciela się w rolę ochroniarki znanej aktywistki feministycznej. Aby zapewnić bezpieczeństwo swojej chlebodawczyni musi nawigować w rzeczywistości społecznej pełnej kontrastów.
Buty sportowe, choć kiedyś kojarzyły się głównie z siłownią czy bieżnią, dziś są nieodzownym elementem miejskich, swobodnych stylizacji. Ten trend z pewnością pokochali wszyscy, którzy na równi z modą cenią wygodę – a w nowej kolekcji Lee Cooper znajdą wiele propozycji, spełniających ich oczekiwania. Ta legendarna brytyjska marka już od ponad 100 lat udowadnia, że klasyka i nowoczesność mogą iść w parze.
Wielu z nas już planuje odpoczynek i relaks. Jednak po powrocie z wakacji zamiast relaksu, zaczynamy odczuwać zmęczenie, stres, a nawet przygnębienie. Może być efekt pracy podczas wakacji, zmiany klimatu, diety czy stresu związanego z podróżą. Wszystko to wpływa na zespół napięcia pourlopowego.
Kaszel, choć naturalny i potrzebny, potrafi być wyjątkowo uciążliwy. Może zakłócać sen, utrudniać oddychanie i przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu. Dla wielu osób jest pierwszym objawem infekcji, a jego rodzaj – suchy lub mokry – wymaga innego podejścia terapeutycznego. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio dobrać syrop na kaszel, który nie tylko złagodzi objawy, ale także wesprze naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Zapach to nie tylko kwestia gustu – to język, który porozumiewa się bezpośrednio z naszym układem limbicznym, odpowiadającym za emocje i pamięć. Dlatego czasem jedno muśnięcie zapachu potrafi przenieść nas w przeszłość, uruchomić falę wspomnień albo wprowadzić nastrój bezpieczeństwa, energii czy czułości. Każda kompozycja zapachowa, niezależnie od tego, czy są to perfumy, olejki, czy zapachowa mgiełka, ma swoją strukturę. Jak czytać zapachy i ich nuty?
Ginekologia estetyczna i plastyczna zmierzają obecnie w kierunku ginekologii regeneracyjnej i rekonstrukcyjnej. O tym co to oznacza, a także o trendach, wyzwaniach i przyszłości tych dziedzin medycyny opowiada dr n. med. Tomasz Basta, założyciel Intima Edu Institute, dyrektor medyczny Intima Clinic Group w Krakowie oraz prezes Polskiego Towarzystwa Ginekologii Estetycznej i Rekonstrukcyjnej.
Jeden z najbardziej popularnych japońskich pisarzy Haruki Murakami odwiedził festiwal literacki w Lillehammer, by pogawędzić o książkach z jedną ze swoich fanek.
Profesor historii, która potrafi fascynować dawnymi wiekami jeszcze lepiej niż jeździć konno po grenlandzkich wioskach w poszukiwaniu śladów po Wikingach, napisała książkę, jakiej jeszcze nie było. Zapomnijcie o serialu „Wikingowie”, usiądźcie i czytajcie „Nieznane oblicze Wikingów”.
Zmienne światło, szkodliwe UV i cyfrowe zmęczenie wzroku to codzienność milionów Polaków. W zatłoczonym tramwaju, za kierownicą w pełnym słońcu, przed komputerem o późnej porze – oczy pracują bez wytchnienia. Tymczasem świadomość możliwości jej zapewnienia wciąż jest zaskakująco niska: 16% nie wie, jakie soczewki nosi, a tylko 21% używa korekcyjnych okularów przeciwsłonecznych. Soczewki fotochromowe to inteligentne rozwiązanie na miarę współczesnych wyzwań wzrokowych – automatycznie reagują na światło, dostosowują się do warunków i wspierają wzrok przez cały dzień.