Domowej roboty batoniki z migdałów, orzechów i suszonych owoców są jednym z najlepszych źródeł energii, np. w trakcie intensywnej nauki…
Tag: suszone owoce
Zdrowe przekąski to tylko surowe owoce i warzywa? Na stres pomoże tylko czekolada? W gąszczu dietetycznych porad łatwo się zagubić. Dlatego wybraliśmy przekąski, które śmiało można włączyć do zdrowego menu.
Nadeszła jesień – okres przeziębień, krótkich dni, mglistych poranków oraz mroźnych wieczorów. W tym czasie szczególnie warto zadbać o dietę,…