Mróz, wiatr, brak słońca, suche powietrze – to wszystko sprawia, że nasza skóra potrzebuje sporej dawki witamin. Dieta i codzienna pielęgnacja mają duży wpływ na kondycję naszej cery. Świetnym rozwiązaniem będą domowe maseczki witaminowe na bazie naturalnych składników.
Domowy peeling enzymatyczny
Przed nałożeniem maseczki warto pamiętać o usunięciu zbędnego naskórka, aby witaminy oraz minerały mogły przeniknąć w głąb cery. W tym przypadku bardzo dobrze sprawdzi się naturalny peeling enzymatyczny, który delikatnie złuszcza martwe komórki. Papaja jest zdecydowanie jednym z najlepszych peelingów naturalnych. Wszystko dzięki znajdującej się w niej papainie, która jest silnym enzymem rozpuszczającym martwe komórki skóry. Potrzebujemy tylko jednego owocu papai, a dokładnie jej miąższu, który rozdrabniamy w blenderze. Peeling rozprowadzamy równomiernie na skórze twarzy i pozostawiamy na 10 do 20 minut, po czym zmywamy.
Witamina A dla regeneracji skóry
Dzięki maseczkom bogatym w witaminę A w zaciszu własnego domu możemy zdecydowanie zregenerować skórę. Wspomaga ona odnawianie naskórka oraz zwiększa ilość kolagenu, a także jest silnym przeciwutleniaczem. Jeśli naszej cerze brakuje witaminy A, to możemy zrobić bardzo prostą maseczkę ze świeżej brzoskwini oraz jogurtu. Wystarczy połączyć ze sobą te dwa produkty, a następnie nałożyć na twarz. Po 15 minutach zmywamy wcześniej przygotowana mieszankę letnią wodą.
Witamina E na ratunek suchej skórze
Dla osób, które potrzebują silnej dawki nawilżenia, idealna może okazać się maseczka z płatków owsianych. Zawierają one składniki mineralne, takie jak: żelazo, magnez, cynk, a także witaminy z grupy B. Wystarczy zalać je wrzącą wodą, poczekać aż ostygną i połączyć je z miodem. Następnie nakładamy przygotowaną mieszankę na twarz i spłukujemy po 20 minutach. Po takim zabiegu skóra staje się nawilżona, odżywiona i niezwykle gładka.
Witamina C dla poprawy kolorytu cery
Kwas askorbinowy, czyli witamina C nie tylko poprawia koloryt cery, ale również zapobiega przebarwieniom, ponieważ uczestniczy w syntezie melaniny. Dodatkowo wspomaga produkcję kolagenu, którego poziom z wiekiem zaczyna maleć. Jeśli chcemy zaaplikować naszej cerze dodatkową dawkę witaminy C, to idealnie sprawdzą się w tym przypadku takie owoce jak cytryny czy kiwi. Wystarczy pokroić je plasterki i nałożyć na twarz oraz dekolt. Taki zabieg bardzo dobrze służy również cerze ze skłonnościami do pękających naczynek, ponieważ je uelastycznia.
Witamina B dotleni i ochroni cerę
Szczególnie ważna jest dla wszystkich kobiet, których skóra jest niedotleniona oraz poszarzała. Witamina B walczy z przesuszaniem i nadaje cerze zdrowy wygląd. Maseczka z dużą dawką witaminy B jest bardzo prosta i niedroga w przygotowaniu. Wystarczy zmiksować pół banana, dodać do niego żółtko, łyżkę miodu i gotowe. Taką mieszankę nakładamy na twarz i zmywamy po 20 minutach. Główny składnik maseczki, czyli banan zawiera wiele minerałów takich jak potas, magnez, selen, mangan i jod oraz znaczne ilości beta-karotenu i witamin z grupy B.