Tag: depresja

Czym jest depresja poporodowa i jak sobie z nią radzić?

Depresja ma różne oblicza, a jednym z nich jest depresja poporodowa. To temat, który przez długie lata był swoistym tabu, a kobiety dotknięte depresją poporodową często  mierzyły się z niezrozumieniem i brakiem akceptacji, były stygmatyzowane jako złe matki. To tylko pogłębiało ich problem i w rezultacie mogło doprowadzić do tragedii. Czym jest depresja poporodowa i jak z nią walczyć? 

Depresja a aktywność seksualna

Depresja i aktywność seksualna są ze sobą powiązane, ale w sposób bardziej skomplikowany niż wcześniej zakładano. Zaburzenia nastroju mogą w niektórych przypadkach zwiększać ochotę do podejmowania ryzykownych zachowań seksualnych, na przykład przygodnego seksu bez zabezpieczenia.

depresja

Depresja – ogólnopolski dzień walki z chorobą

Szacuje się, że do 2030 roku depresja będzie najczęściej diagnozowanym schorzeniem. Na całym świecie na depresję cierpi ponad 264 milionów ludzi. Tylko w Polsce dotyczy ona ponad 1,9 miliona ludzi. Ogólnopolski dzień walki z depresją to dobry pretekst, by poszerzyć wiedzę na temat tej choroby.

depresja

Sezon na smutek?

Jest już zimowy czas, kolorowe liście i… sezonowe zaburzenia nastroju. Czy tak zwaną zimową depresję należy traktować poważnie? „Zimowa depresja”,…

Gdy jemu jest źle

Możesz z początku nie zauważyć, że dzieje się coś niedobrego. Mężczyzna w depresji stara się normalnie funkcjonować. Jak mu pomóc?

Jak przeżyć żałobę

O ile nie każdy z nas przechodzi w życiu przez obsesje, bezrobocie, alkoholizm czy osamotnienie, o tyle problem śmierci i…

Czym naprawdę jest nasz nastrój?

Czym właściwie jest ów nastrój, o którym mówimy, słyszymy, w którym właściwie „jesteśmy” każdego dnia? Przeczytaj o naszym codziennym towarzyszu w artykule Pawła Enklglichta.

Depresja a menopauza

Menopauza występuje zwykle u kobiet między 40 a 55 rokiem życia, w społecznościach krajów zachodnich średnio ok. 50 roku życia.

Dieta dla zestresowanego

Ratunkiem dla zestresowanych może okazać się dobrze dobrana bogata w antyoksydanty, żelazo i witaminy z grupy B. Przeczytaj jaką dietę dla zestresowanego proponuje Republika Kobiet.

Depresja – spróbuj sobie pomóc

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Co robić, kiedy ogarnia nas smutek i mamy depresję? Jak postępować, aby nie zaostrzać występujących objawów?

Depresja a praktyki religijne

Badania nad związkiem czynnego udziału w praktykach religijnych ze zdrowiem psychicznym mniejszości etnicznych wykazało, że w niektórych przypadkach wynikiem może…

Jesienna depresja

Coraz więcej osób narzeka na spadek nastroju w okresie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdę tylko co dziesiąta z nich cierpi na…

Depresja zabija ochotę na seks

Kiedy świat widzisz w ciemnych barwach, dręczy cię poczucie beznadziei i bezsensu, wówczas często nie masz także ochoty na seks. Przyjmowanie tabletek antydepresyjnych wzmaga ten stan. Dlaczego tak się dzieje?

Kryzys w życiu

Na czym kryzys polega? Dobrym określeniem jest słowo „pogubienie się”. Kryzysem nazwiemy każdą sytuację, gdy czujemy się zagubieni, niepewni, rozbici, w chaosie…

Więcej światła!

Dlaczego pory roku wpływają na nasz nastrój? Działanie transportera serotoniny, neuroprzekaźnika kontrolującego nasz nastrój, różni się w zależności od pory roku, a konkretnie długości nasłonecznienia.