Tag: ciało

Depilacja laserowa dla różnych typów skóry – poznaj jej zalety

Niechciane owłosienie potrafi być naprawdę uciążliwe. Jego regularne usuwanie nie tylko pochłania mnóstwo czasu, ale często skutkuje także nieprzyjemnymi podrażnieniami. Nie musi tak być! Z pomocą przychodzi depilacja laserowa, która jest dziś łatwo dostępna i pozwala trwale pozbyć się zbędnych włosków. Dlaczego warto postawić na ten zabieg i jakich efektów można się spodziewać? 

Przebarwienia – co robić, żeby nie nabawić się ich latem?

Latem w dużym stopniu narażamy skórę na promieniowanie słoneczne i w konsekwencji na przebarwienia. Wiele kobiet w wieku od 25 do 50 roku życia ma skłonność do powstawania ciemnych plam na skórze i o tej porze roku muszą szczególnie na siebie uważać. Czy jest sposób, aby uniknąć przebarwień?

Skóra latem – jak o nią dbać?

Gładka, dobrze nawilżona skóra bez oznak starzenia to marzenie każdej kobiety. W codziennej pielęgnacji nie wystarczy jedynie sięganie po dobre kosmetyki. O cerę należy dbać przede wszystkim od środka, dostarczając organizmowi jak najwięcej wartościowych składników. Ma to kluczowe znaczenie zwłaszcza o tej porze roku, gdy zmęczona trudnymi warunkami atmosferycznymi cera potrzebuje szczególnej troski. Skóra latem ma swoje potrzeby. 

Konkurs: Bezpieczne opalanie

Choć co drugi Polak deklaruje, że lubi się opalać i podczas urlopu spędza na słońcu średnio 4,5 godziny, to nie jesteśmy mistrzami w bezpiecznym korzystaniu z jego dobrodziejstw. By to zmienić, mamy dla was konkurs Bezpieczne opalanie!

Ciało jak marzenie

Zabiegi pielęgnacyjne zwykle ograniczasz do twarzy? Pora to zmienić! Skóra na całym ciele potrzebuje odpowiedniej troski, bo zaniedbana szybko traci gładkość i elastyczność. Chcesz mieć ciało jak marzenie? Oto kilka przydatnych wskazówek, jak osiągnąć ten cel.

Cellulit – jak z nim walczyć?

Cellulit to zmora wielu kobiet. W sezonie letnim walczymy z nim szczególnie zaciekle, chcąc odsłonić gładkie ciało. Kupujemy więc preparaty na cellulit i szukamy domowych, sprawdzonych sposób na zminimalizowanie „pomarańczowej skórki”.  Co możemy zrobić, żeby ten proces przyspieszyć? Joanna Rutka, trenerka i ekspertka od zdrowego żywienia, podsuwa kilka rad. 

Sposoby na cellulit, rozstępy i blizny

Nowoczesna medycyna estetyczna niesie ze sobą nie tylko skuteczne metody odmładzania, ale też sposoby, by pozbyć się niechcianych mankamentów skóry, takich jak: rozstępy, blizny czy cellulit i to bez względu na to, kiedy powstały i z jakich powodów. O to, w jaki sposób możemy pomóc skórze, pytamy doktora Łukasza Śmiejkowskiego z warszawskiej kliniki Barberian Esthetic.

5 sposobów na pozbycie się cellulitu na nogach

Cellulit dotyka kobiety w niemalże każdym wieku. A choć jest to przypadłość powszechna, zrozumiała jest potrzeba zminimalizowania widoczności tzw. pomarańczowej skórki. Jak pozbyć się nieestetycznego cellulitu na nogach, by móc znów cieszyć się gładką skórą?

Jak pokonać letnie zmęczenie?

Lato to nie tylko zapowiedź urlopu, dobrej pogody, sezonowych owoców i warzyw, relaksu i długich dni, ale też męczących upałów i wywołanego nimi zmęczenia, przesuszonej skóry, obolałych stóp, czy komarów nad wodą…. Stop! Nie idźmy w tę stronę. Narzekać można na wszystko, ale czy oto chodzi? Lepiej pomóc sobie prostymi sposobami i pokonać letnie zmęczenie.

Cellulit – kolejne starcie!

Choć pogoda nas ostatnio nie rozpieszcza, wiele wskazuje na to, że za chwilę zacznie się prawdziwa wiosna. Zmienimy ubrania na lżejsze, odkryjemy trochę ciała i… znowu zaczniemy się przejmować widoczną pomarańczową skórką. Cellulit to jedna z największych kosmetycznych bolączek współczesnych kobiet. I trzeba z nią walczyć!

Sposoby na jędrne ciało

Czy wiesz, że nierozsądne odchudzanie może być wrogiem ładnej skóry? Jeśli goniąc za upragnioną cyfrą na wadze, zapomnisz o odpowiedniej pielęgnacji, twoje ciało przestanie nadążać za traconymi kilogramami. Na szczęście są sposoby na jędrne ciało.

szorskie łokcie

Sposoby na szorstkie łokcie

Wspieramy na nich głowę, podpieramy ciężar ciała, układamy je na stole. Każdego dnia zmuszamy łokcie do pracy, a skórę na nich nieustannie narażamy na otarcia. Na szczęście są sposoby na szorstkie łokcie. 

mowa ciała

Mowa ciała

Wystarczy, że spojrzysz na bliską osobę, choćby przyjaciółkę, a już wiesz, czy jest zadowolona, szczęśliwa, znudzona, a może zbiera się jej na płacz. Jej mina, spojrzenie, postawa powiedzą ci wiele. Mowa ciała to bowiem nic innego jak niewerbalny przekaz, który wysyłamy otoczeniu.

zabiegi na cellulit

Zabiegi zwalczające cellulit

Cellulit to problem, który spędza sen z powiek wielu kobietom, a walka z nim nie należy do najłatwiejszych. Na szczęście są sposoby, które pomogą ci w tym starciu! Jakie zabiegi zwalczające cellulit wybrać? 

Jak działają samoopalacze?

Większość z nas jest przekonana, że delikatnie opalona skóra dodaje urody i pewności siebie. Jak jednak uzyskać wymarzony odcień brązu w zdrowy sposób i jak podtrzymać urlopową opaleniznę? Z pomocą mogą przyjść dobre samoopalacze.

plaski brzuch

Jak mieć płaski brzuch?

Zrobię codziennie parę „brzuszków” i oponka wokół brzucha zamieni się w stalowe mięśnie. Niestety – nie. Zastosuję nową dietę, a ze spodni nie wymknie się ani jedna fałdka. Nie tędy droga. Co więc zrobić, by mieć płaski brzuch?

fusy na celulit

Jak walczyć z cellulitem?

Jeśli jeszcze przed latem planujesz powalczyć o jędrne, gładkie ciało, nie oszukuj się, że zobaczysz rezultaty z dnia na dzień. Systematyczność i cierpliwość to jest to! Cellulit ich nie lubi. I jeszcze kilku sprawdzonych domowych patentów. 

Jak opalać się bezpiecznie?

Skończył się najzimniejszy od 30 lat maj w Polsce. Od dziś ma być cieplej! Można będzie wystawiać twarz do słońca, chodzić w letnich sukienkach i kapeluszach. Jak jednak przy tym opalać się bezpiecznie?

Jak depilować skórę?

Jak depilować skórę? – pytam znajome dziewczyny i dostaję stos opowieści o zmaganiach z maszynkami, woskiem czy depilatorami. Na szczęście, minusy nie przesłaniają plusów. Trzeba tylko znaleźć swój sposób na depilację. Warto, bo gładkie ciało dodaje pewności siebie.

Zadbaj o dekolt

Dekolt to obok dłoni i okolicy oczu jeden z tych obszarów ciała, który najszybciej ujawnia nasz wiek. Skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka, niemal pozbawiona tkanki tłuszczowej i gruczołów łojowych, więc łatwo o zmarszczki, Masz teraz więcej czasu? Zadbaj o dekolt!

Historia piękna

Wzorce zmieniały się i zmieniają cały czas. Ale ich paradoks polega na tym, że zawsze istnieją i coś nam narzucają.…

Pielęgnacja skóry jesienią

Niskie temperatury, wiatr, zmienna wilgotność, centralne ogrzewanie czy częste gorące kąpiele… To wszystko sprawia, że jesienią skóra może stać się sucha i odwodniona.

Sposoby na nadpotliwość

Wydzielanie potu to naturalny i prawidłowy proces organizmu, który jednak być przyczyną wielu wstydliwych sytuacji. Chociaż poci się każdy, to uważa się, że nadpotliwość jest problemem około 1% populacji.